內 容
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當你總是那個「比較體貼」的人，卻回到宿舍才發現自己其實很累？
當你想說「其實我不太舒服」，卻又怕破壞氣氛，只好笑笑帶過？
又或者，你其實很重感情，但常常搞不清楚——到底要靠近一點，還是退後一步比較好？
在大學生活裡，友情、曖昧、戀愛、分組報告……每天都在跟不同的人互動。
有時太靠近會覺得壓力大，太疏遠又覺得孤單。
界限抓不好，不是委屈自己，就是讓關係變得尷尬。
這場講座不談大道理，而是從你熟悉的校園情境出發，陪你一起想一想：
✔ 我在關係裡常扮演什麼角色？
✔ 為什麼有些人會讓我特別累？
✔ 怎樣說「不」，才不會傷人又能保護自己？
透過實際案例與輕鬆引導，你會慢慢找到屬於自己的「剛剛好」——
既能保有溫度，也能守住界限，讓關係更自在、更安心。
活動時間：
115/03/19（四）18:00–20:00
建國校區 A306 第一會議室
備注：
1.當天提供便當，建議提前 30 分鐘到場完成簽到並用餐。
2.因部分學生宿舍晚間 20:00 有門禁規定，本中心將提供「參與講座證明單」，可作為晚歸證明使用。
講師資訊：
徐建豪 諮商心理師
台北中崙心理諮商中心諮商心理師
立德廣播電台合作心理師
法務部矯正署臺北看守所駐點合作心理師
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