內 容
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我們很榮幸邀請到門諾醫院的蘇愈芳臨床心理師，帶領我們學習實用的助人技巧，讓你在關心他人時更有方向！
同時，我們也會一起探索 自我調適與照顧的方法，學習如何照顧自己的內在狀態，讓助人與自助並行。
📌 活動主題：助人技巧+自我調適與照顧
💡 你是否曾經想要幫助他人，卻不知如何開口？
💡 你是否曾因支持朋友而感到心累，卻忽略了自己的感受？
🌱 活動亮點
✔ 學習有效的助人技巧，提升溝通與支持能力
✔ 認識心理壓力與調適策略，避免助人時的消耗感
✔ 體驗暖心練習，感受支持與陪伴的力量
📅 活動日期、時間：114/03/31(一)
17：30-18：30 簽到+用餐 💕 我們有供餐！歡迎提早前來簽到+用餐喔！
18：30-19：30 活動進行
📍 活動地點：介仁校區(教室會在活動前統一寄信公告)
📍 參加對象：對心理健康與助人技巧有興趣的你 (優先錄取學生諮商中心的Candy志工)
💕 邀請你一起來，成為照亮他人的微光，同時學會溫暖自己！
📍 活動負責人
學生諮商中心 建國校區 温之儀 臨床心理師
E-mail：1998arie@gms.tcu.edu.tw |
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