內 容
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學習照護或助人相關專業的學生，經歷過實習/見習等課程，是否發現自己在實務場所學習時，感覺到工作上的緊繃與心理上的壓力呢？學生諮商中心希望提供適切的心理資源與手作體驗，讓照護與助人相關領域的學生，能於在學期間培養自我照顧的能力，發展出安穩的身心狀態，面對未來充滿挑戰性的專業工作。
招募對象：不限科系，修習過任一實習或見習課程的慈濟大學學生，預計招收6-10名
招募方式：於團體開始前一個月公告招募，有意願的學生自行報名。報名截止至03/12(三)12:00前。
篩選標準：視報名人數、個人期待與團體適配性進行篩選。
報名網址：https://forms.gle/ArBpjQEQNc6P2JPQ6
團體帶領者：余忠翰心理師、石鑫峯心理師
團體地點：建國校區，學生諮商中心團體諮商室A115
團體時間：自114/03/至114/05/止，共6次，星期四晚間18:30-20:30
ps.團體開始前會提供晚餐，歡迎18:00先來建國校區的諮商中心用餐喔
團體主題及手作項目：
3/13 – 一切先從了解開始：認識彼此，建立默契(手作：許願瓶)
3/20 – 我們與壓力的故事：認識常見的壓力源與因應策略(手作：繪畫接龍)
3/27 – 與自己共處：認識自己的人格原型，練習接納與陪伴自己的技巧(手作：撕貼畫)
4/10 – 療癒與充能：覺察自身的情緒，交流並練習自我照顧的技巧(手作：愛玉)
4/24 – 風雨後的綻放：分享並學習彼此面對挑戰的因應方式(手作：種子罐)
5/01 – 成長與茁壯：回顧參與團體的歷程與收穫(手作：香料奶茶) |
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