公告單位  衛生保健組  公告日期  2025/3/3
 主  旨  🏃超慢跑挑戰賽 🏃‍♂️
 內  容 
🏃‍♂️ 慢慢跑,一起跑,健康獎勵全都要! 🏃‍♂️

📅 活動期間:3/10 - 4/11
👬 2人一組,挑戰4大任務,跑出健康也跑出獎勵!

📌 如何參加?
  ✅下載指定APP,記錄你的運動數據 📲
  ✅2人組隊,前後測量體脂(體脂計或InBody)📝
  ✅每週上傳運動紀錄,解鎖獎勵 🎯
  ✅報名期間(3/3-3/7)請至各校區健康中心

📌 四大挑戰等你來突破!
  ✅Stage 1 打卡跑(3/10-3/16):5天運動,累積50分鐘
  ✅Stage 2 任務跑(3/17-3/23):180步頻,每人150分鐘
  ✅Stage 3 里程跑(3/24-3/30):每人累積25公里
  ✅Stage 4 接力跑(3/31-4/11):團隊合計60公里

📌 獎勵多多,跑得越多拿得越多!
  🏆 個人跑最多前三名:300元禮券!
  🏆 里程最高團隊前三名:500元禮券!

📌 快找你的跑步夥伴,一起慢慢跑,輕鬆贏健康!
📌 衛保組的【運動團體】和【超慢跑】活動二擇一

 附  件  :  poster ▼ 
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 公告起始 :2025/3/3  公告迄止 :2025/4/11
 主辦單位 :學務處衛生保健組  協辦單位 
 活動地點