公告單位　　學生諮商中心	公告日期　　2024/11/14
主　　旨　　❤❤邀請壓力如山大的你!!志工課程5:「從校園生活開始 : 刻意放鬆習作題」 (可認列志工特殊教育訓練時數)
內　　容　 【從校園生活開始 : 刻意放鬆習作題】志工課程第五場 開學迄今，一切都還好嗎? 面對校園生活，面對人際關係、親密關係、家庭關係、學業壓力、時間管理等等…你發現到，生活中有種種層面要顧及，你是否感覺到疲累了呢? 本次講座將邀請諮商中心趙之綺心理師來帶領，趙心理師將帶領參與者覺察壓力感受及壓力源，傳授與分享多種紓壓調適的心法與技巧，帶領學員們搭配正念練習，促進學員在日常生活中應用此心法與技巧。 【日期時間】 113/11/26（二）12:10-13:30，共1.5小時。 【活動地點】 介仁校區2E105教室。 【參與對象】 慈濟大學全校學生，系級不拘，對於壓力覺察與調適主題感興趣，預計招收30名。 【工作坊帶領者】 趙之綺 諮商心理師 (一) 學歷：國立東華大學 諮商與臨床心理學系碩士班 (二) 現職：慈濟大學諮商中心專任心理師 【報名方式】 請上校務行政系統報名
附　　件　 : 　活動海報 ▼
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公告起始　：2024/11/14	公告迄止　：2024/11/26
活動起始　：2024/11/26	活動迄止　：2024/11/26
主辦單位　：學生諮商中心	協辦單位　：
活動地點　：介仁校區2E105教室