內 容
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【負能量bye-陪伴憂鬱】
會因小事覺得自己有點或很糟糕？
課業、人際相處、家庭闗係、打工...等等,
不斷積累的壓力和負面情緒,讓您有點喘不過氣、心情低落?
憂鬱的情緒是非常正常的事情,就像感冒一樣,
沒錯!!情緒也會感冒喔!只要認識它、了解它,
就更懂得如何在憂鬱(低落)情境自處，向負能量說byebye
Jason老師
來自馬來西亞,從事教育培訓20多年,
有著豐富的自我療瘉教學經驗與技巧
此次將帶著我們了解自我,從剖析自身個性及特質,
進而教導我們如何面對陪伴憂鬱
--------歡迎踴躍報名------------
活動報名訊息
時間:109年12月19日(星期六) 09:00-12:00
場地: 校本部慈誠懿德室（大愛樓南向大廳1樓)
活動聯絡人:人文處田淑琴#1542
活動注意事項
1.請著全套休閒制服
2.請自備環保杯碗筷(活動提供午餐)
3.符合完善弱勢助學學生,此活動有補助獎助金呦!!
人文處誠摯邀請您
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