內 容
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為健康提升抵抗力 防疫4招做起來!
招式1 �� 保持好心情
招式2 �� 隨時勤洗手
招式3 �� 身體多運動
招式4 �� 維持室內通風
校園健走活動開始囉
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一、報名時間：公告日起至109年4月30日
二、活動時間：109年03月09日 至 109年06月05日
三、參加對象：全校職員生
四、活動辦法：
1.凡報名參加即可獲得健康存摺一本。
2.需先至健康中心報名，並測量運動前身高、體重、體脂、腰圍、BMI等數據，並持續每週至衛保組登錄每日步數及測量體重、體脂、腰圍等，於活動期間「每日萬步，累積三次」，即可兌換摸彩券一張，好禮共計30份(預計商品禮券500元*10名、200元*20名)。
3.使用計步器或下載「運動計步器」APP軟體協助計步。
※經費來源：由教育部補助「109年度大專校院推動學校健康促進實施計畫」
∼學務處衛保組 歡迎您一起健走go∼
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