內 容
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因疫情∼是否已打亂了生活節奏？
是否能在這個時間，好好調整生活的步調？
提高自身免疫力，簡單來說，就是“吃好、睡好、心情好”
提高免疫功能沒有奇藥，保持整體健康的生活方式是最佳防禦
衛保組邀你來~~~學習當自己的健康守門人
計劃新目標—挑戰自己一週的新生活，培養簡單生活好習慣
~~~~~~~~~~~衛保組邀您一起讓健康生活動起來~~~~~~~~~~~~
★活動期間： 5月2日至5月27日
★報名截止： 5月20日止 或 報名表領完截止
★活動對象：限本校學生
★活動方式：
1.請至活動專區掃QR cod報名參加，並下載挑戰紀錄表，將日常生活習慣記錄於紀錄表。挑戰期間內，自行決定挑戰的「開始日」，連續進行7天的挑戰，並在挑戰截止日前完成任務。
2.挑戰結束後，繳交一週成果並寫上體驗感想，請將紀錄表回傳健康中心(兩校區健康中心皆可)，執行狀況優良者，即可獲得商品禮券300元。 (限50份)
活動網頁 http://health.tcu.edu.tw/new/?page_id=2994
報名網址 https://reurl.cc/q5117E
衛保組FB https://www.facebook.com/health.tcu.edu.tw
有健康的生活型態才能維持每天的活力
~~~學務處衛保組 邀您共創健康人生~~~
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