公告單位  學務處衛生保健組  公告日期  2019/5/15
 主  旨  【健康講座】愛健康 紓壓趣--花草的療癒力量
 內  容 
「壓力」看不見又摸不著,卻無時無刻影響著我們的身心健康

忙碌的步調,經常讓你感到疲倦、焦慮、肩頸僵硬、情緒低落、甚至睡不好嗎?其實有些原因可能與「壓力」相關,趁著午休時段來參加紓壓活動,讓我們一起陶醉在多肉植物的綺麗世界裡,適時疏通壓力促進身心健康。透過講師介紹多肉植物的賞析與園藝栽植技巧,讓植物作為連結大自然的媒介,體悟一花一世界、一葉一如來,讓大家來體驗DIY多肉植物組盆,活動結束後可將作品帶回,藉由照顧植物盆栽,觀察多肉植物的生命力,延伸出園藝療癒的效果。

======================健康講座======================

1.題目:「愛健康 紓壓趣」--花草的療癒力量
2.講師:李錫堅教授 (草木居花園)
3.時間:108年6月5日(星期三),中午12:00-13:30
4.地點:校本部大愛樓1F慈懿教室
5.參加對象:全校師生
6.本次活動有提供60份材料,免費讓師生來DIY。

備註:
◎報名方式:校務行政報名系統
◎如有活動問題,請洽衛保組楊素珍 03-8572677分機1264;
 Email:sujane571221@gms.tcu.edu.tw


         ∼學務處衛保組歡迎您來參加∼

 附  件  海報 
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 公告起始 :2019/5/15  公告迄止 :2019/6/5
 主辦單位 :學務處衛生保健組  協辦單位 
 活動地點